Fasten / Heilfasten 

 

Fasten ist nicht hungern !!

Wer hungert – der fastet nicht !!

Das Fasten ist ein aktiver und auch bewusster Prozess, bei dem auf feste Nahrung und auch Genussmittel eine begrenzte Zeit verzichtet wird. 

Beim Fasten greift der Körper nach einer kurzen Umstellungsphase auf seine eigenen Depots zurück. Als erstes werden die Kohlenhydratdepots aufgebraucht, das allerdings sehr schnell geht. Die Eiweiß- und Fettdepots sind als nächstes dran. Nach weningen Tagen werden nur noch die Fettdepots abgebaut. 

Das Fasten ist auf keinen Fall eine Diät, es geht in erster Linie nicht um Gewichtsabnahme, sondern um Entlastung der Verdauungsorgane. 

geplante Termine: 

06. August - 17. August 2020

01. Oktober - 12. Oktober 2020

22. Oktober - 02. November 2020

Praxis für Naturheilkunde
Julia Kessler

Mörikestr. 6
73084 Salach

Telefon:

+49 - 07162 - 462 9443

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